Nawigacja

liczba odwiedzin: 345917

Kącik dla rodziców- Materiały do zajęć w domu

Integracja sensoryczna

22-30.06.2020r.

Temat: Przygotowujemy nasze ciało do wakacji.

- skoki obunóż w miejscu, do przodu, do tyłu, na boki x3;
- podskoki, skoki żabki x5;
- marsz z wymachami rąk i nóg x5;
- toczenie się po łóżku w różnych kierunkach;
- przysiady i wstawanie x3;
- turlanie się po podłodze z nogami wyprostowanymi i rękami ułożonymi wzdłuż ciała;
- naleśnik zwijanie dziecka w koc, następnie dociskanie pleców, pośladków, rąk, nóg x3;
- zabawy w przepychanie i siłowanie się;
- przeciąganie liny;
- odpoczynek przy muzyce relaksacyjnej.

Temat: Sprawne rączki.

- kreślenie na plecach dziecka znaków, figur, cyfr, liter;
- robienie kul z papieru o różnej fakturze i rzucanie nimi do celu;
- smarowanie dłoni pianką do golenia, kisielem, farbami;
- dotykanie poszczególnymi palcami odpowiednich faktur;
- różnicowanie szczypania, drapania, opukiwania, oklepywania;
- opukiwanie dłoni klockiem;
- szukanie ukrytych drobnych przedmiotów w koszu wypełnionym kasztanami, piłeczkami, makaronem, ryżem.

Temat: Prawa czy lewa?

- nazywanie i dotykanie poszczególnych części ciała;
- rzucanie woreczków wg instrukcji: do góry, do tyłu, w lewo, w prawo w dół;
- dotykanie i poruszanie prawymi i lewymi częściami ciała;
- wrzucanie woreczków do kosza ustawionego przed dzieckiem zgodnie z instrukcją: prawą ręką dwa woreczki, lewą ręką jeden woreczek;
- poruszanie się wg instrukcji: zrób dwa kroki do przodu, trzy kroki do tyłu, jeden w prawo;
- zabawa w lustro –powtarzanie ruchów drugiej osób.

Temat: Moje ciało potrafi wiele.

- dotykanie na zmianę prawą ręką lewego kolana i lewą ręką prawego kolana;
- skoki pajacyka;
- uderzanie prawą ręką w lewe udo i lewą w prawe;
- w pozycji na czworakach: prostowanie prawej ręki i lewej nogi, oraz lewej ręki i prawej nogi;
- w leżeniu na plecach: chwytanie prawą ręką lewej pięty i lewą prawej;
- przeskakiwanie z nogi na nogę w różnym tempie i zgodnie z wyklaskiwanym rytmem.

 

15-19.06.2020r.

Temat: "Sprawdzamy nasze ciało".

  • Usiądźcie razem na ziemi i wykonujcie skłony do stóp. Nogi niech będą złączone razem i wyprostowane w kolanach;

  • stojąc wykonujcie wypad raz na jedną nogę, raz na drugą;

  • siedząc po turecku wyciągnijcie prawą rękę do góry, a następnie skierujcie ją, jak najbardziej w lewą stronę. To samo robimy z drugą ręką;

  • spróbujcie złapać swoje ręce za plecami, wykonując tzw. agrafkę;

  • wykonajcie ostrożnie kilka obrotów głową w jedną i drugą stronę.


 

Temat: "Domowy tor przeszkód".

  1. Stwórz tor przeszkód - wystarczy wybrać kilka misiów i ułożyć je w odstępach na dywanie (slalom).

  2. Następnie urządź zawody, w tym kto pierwszy pokona slalom.

  3. Wykonajcie prowizoryczny kosz - wystarczy np. pojemnik używany na co dzień do przechowywania zabawek - i zorganizujcie zawody na celność rzutów.

  4. Rozłóżcie na podłodze poduszki lub niewielkie ręczniki - niech będą one bezpiecznymi punktami. Pozostała część podłogi to aktywny wulkan. Musicie tak skakać po bezpiecznych punktach, by nie wpaść do krateru i na siebie nawzajem.

  5. Zaproponuj zabawę w chowanego - kreatywnie wykorzystajcie każdą przestrzeń, by znaleźć najlepszą kryjówkę.


 

Temat: "Kanapka" – masaż relaksacyjny.

Najpierw chleb pokroję (uderzamy lekko brzegami dłoni po plecach dziecka),
Potem posmaruję (głaszczemy całą powierzchnią dłoni plecy),
Na to ser położę (przykładamy wiele razy i na krótko dłonie do pleców),
Pomidora dołożę (rysujemy małe kółka na plecach),
I posolę i popieprzę (dotykamy delikatnie plecy, przebierając palcami),
Żeby wszystko było lepsze (masujemy).
Już nie powiem ani słowa, bo kanapka jest gotowa.

 

08-12.06.2020r.

Temat: Ćwiczymy oddech.

Siad skulny, głowa zbliżona do kolan – wydech, siad prosty, ramiona wzniesione w górę –wydech. Powtórzyć x 5.

Temat: Ruchoma szarfa.

Ćwiczenia mięśni grzbietu: stanie w rozkroku z lekkim pochyleniem w przód. Dzieci trzymają szarfę oburącz za końce, przekładają ją za plecy, mając jedną rękę nad ramieniem, a drugą pod ramieniem przesuwają szarfę w górę i w dół. Powtórzyć x 5.

Temat: Kulawy lisek.

Dziecko składa szarfę i wkładają ją pod kolano. Przemieszcza się na rękach i podskakuje na jednej nodze. Na sygnał podnoszą szarfę do góry – zmiana nogi. Powtórzyć x 5.

 

01-05.06.2020r.

Temat: Pranie – ćwiczenia wieloznaczne.

Mały rozkrok:

- pranie na tarce – skłony w dół z przysiadami sięganiem rękami do podłogi;
- „płukanie bielizny” – zamachy rękami w prawo i w lewo,
- „wyciąganie z wody” – wysokie wspięcie na palcach z wyrzuceniem ramion w górę,
- „wieszanie” – podskoki obunóż z wyrzutem ramion w górę.

Powtórzyć 3 razy.

Temat: Koniki.

Dziecko kładzie misia na podłodze. Bieg swobodny koników między misiami ze zmianą tempa i rytmu na hasło: kłusem, stępa, cicho po piasku. Na dźwięk „prrr” dziecko zatrzymuje się, wraca do stajni, grzebie nogą (podnoszą palcami nóg woreczki).

Temat: Ukłon kapeluszem.

Dzieci z woreczkami maszerują po pokoju. Siad skrzyżny przy ścianie – pluszak na głowie –to kapelusz. Dziecko wykonuje ukłon – zdejmuje woreczek prawą ręką i sięga nim daleko w prawo, skłaniając w tym kierunku głowę i tułów, po czym kładzie woreczek ponownie na głowie i powtarzają ćwiczenie w lewo i do przodu. Ćwiczenie wykonujemy stojąc pod ścianą. Całość powtarzamy 3 razy.

 

 

25-29.05.2020r.

„Wesołe kaczuszki”

  1. Leżymy przodem (na brzuchu) uginamy nogi w kolanach, chwytamy dłońmi za stopy, unosimy tułów i wykonujemy kołyskę. (5 razy do przodu i 5 do tyłu)

  2. Kręcimy skakanką (na takiej długości na jaką pozwalają nam domowe warunki) a dziecko próbuje ją przeskoczyć. W miarę nabywanej wprawy – kręcimy coraz szybciej.

  3. Małe kaczuszki – robimy przysiad, chwytamy się za kostki, nogi są w delikatnym rozkroku – maszerujemy do przodu, unosząc raz lewą raz prawą nogę.

  4. Biegamy w różnych kierunkach w tempie podanym przez nas na dowolnym instrumencie. Na sygnał, czyli np. mocne uderzenie w instrument, zatrzymujemy się i wykonujemy okrężne ruchy ramionami, tzw. skrzydła wiatraka.

  5. Leżymy bokiem, podpieramy na jednej ręce i obchodzimy nogami po obwodzie koła (jedno koło w jedną stronę, następnie zmieniamy rękę i zataczamy koło w drugą stronę).

 

Ćwiczenia relaksacyjne

1. Marsz zwykły i we wspięciu, marsz zewnętrznych i wewnętrznych krawędziach stóp.

2. „Niedźwiedź zasypia” – siadamy skuleni, głowa zbliżona do kolan – wydech. Następnie siadamy w  siadzie prostym, ramiona wznosimy w górę – wdech.

3. Maszerowanie przy ulubionej piosence.
 

„Opadające liście”

W pozycji stojącej chwytamy stopą leżącą na podłodze chustę (serwetkę, chusteczkę), podrzucamy ją do góry i obserwujemy jej ruch podczas opadania, po czym odtwarzamy ten ruch własnym ciałem. Powtarzamy ćwiczenie kilkukrotnie. Można wykonywać zadanie przy dowolnej muzyce.

 

18-22.05.2020r.

Propozycje zabaw z integracji sensorycznej.

Temat: Żabki

  1. Klęk podparty, wykonujemy ruch do tyłu, opierając pośladki o stopy, równocześnie chowamy głowę między ramiona. Powracamy do klęku podpartego. (+/- 10 ruchów)

  2. Małe żabki: skaczemy do przodu obunóż z głębokiego przysiadu (10 żabich skoków).

  3. Ćwiczenie dużych grup mięśniowych “Kto silniejszy”. Siadamy naprzeciwko dziecka: siad skrzyżny. Podajemy sobie ręce. Kolana dotykają Przeciągamy się raz w jedną, raz w drugą stronę.

  4. Mała miękka piłka lub woreczki z grochem lub balonik: podrzucamy i chwytamy, ale po każdym podrzucie robimy obrót: raz w lewo, raz w prawo

  5. Siadamy. Na ustalony znak jak najszybciej podrywamy się z podłogi i klaszczemy.

 

Temat: Zajączek i lis

  1. Dzieci stoją w rozkroku, ramiona uniesione w górę. Poruszają ramionami kołysząc się na boki. Na hasło „bardzo silny wiatr” zataczamy koło od góry do skłonu pogłębionego.

  2. Stajemy przodem do ściany. Odpychamy się i klaszczemy przed sobą. (5 powtórzeń).

  3. Mała miękka piłka lub woreczki z grochem lub balonik: podrzucamy i chwytamy, ale po każdym podrzucie robimy przysiad, łapiemy.

  4. Biegamy w tempie przez nas podanym np. na bębenku. Na hasło “Lis”  zajączki chowają się, czyli: przysiad podparty, głowa nisko opuszczona.

  5. Zamieniamy się w małe “Zajączki” i podskakujemy (drobnymi podskokami) obunóż w miejscu i do przodu i do tyłu.

Temat: Wiatraczki

  1. Leżymy przodem (na brzuchu) uginamy nogi w kolanach, chwytamy dłońmi za stopy, unosimy tułów i wykonujemy kołyskę. (5 razy do przodu i 5 do tyłu)

  2. Małe kaczuszki – robimy przysiad, chwytamy się za kostki, nogi są w delikatnym rozkroku – maszerujemy do przodu, unosząc raz lewą raz prawą nogę.

  3. Biegamy w różnych kierunkach w tempie podanym przez nas na dowolnym instrumencie. Na sygnał, czyli np. mocne uderzenie w instrument, zatrzymujemy się i wykonujemy okrężne ruchy ramionami, tzw. skrzydła wiatraka.

  4. Leżymy bokiem, podpieramy na jednej ręce i obchodzimy nogami po obwodzie koła (jedno koło w jedną stronę, następnie zmieniamy rękę i zataczamy koło w drugą stronę).

 

 

11-15.05.2020r.

Temat: Wodne zabawy.

Podczas kąpieli dzieci przygotujcie gąbki o różnej grubości i dostępne szczotki. Podczas czynności higienicznych wykorzystujemy przygotowane przedmioty. Dokładnie szczotkujemy ręce i nogi w górę i dół.

Temat: Skarby.

Napełnijcie pojemnik ryżem lub kaszą i ukryjcie w nim różne przedmioty. Zadaniem dziecka jest wyciągnięcie zabawek z pudełka.

Temat: Pizza.

[Dziecko leży na brzuchu]

Najpierw sypiemy mąkę [Przebieramy po jego plecach opuszkami palców obu dłoni]

zgarniamy ją [brzegami obu dłoni wykonujemy ruchy zagarniające]

lejemy oliwę [rysujemy palcem falistą linię, począwszy od karku aż do dolnej części pleców]

dodajemy szczyptę soli [lekko je szczypiemy]

no... może dwie, trzy.

Wyrabiamy ciasto [z wyczuciem ugniatamy boki dziecka]

wałkujemy [wodzimy dłońmi zwiniętymi w pięści po jego plecach w górę i w dół]

wygładzamy placek [gładzimy je]

i na wierzchu kładziemy:

pomidory, [delikatnie stukamy dłońmi zwiniętymi w miseczki]

krążki cebuli, [rysujemy koła]

oliwki, [naciskamy palcem w kilku miejscach]

... [dziecko samo wymyśla co dodajemy do pizzy]

posypujemy serem [szybko muskamy dziecko po plecach opuszkami palców obu dłoni]

(parmezanem, mozzarellą)

i... buch! do pieca. [Przykrywamy sobą dziecko i na chwilę pozostajemy w tej pozycji-dopóki dziecko ma na to ochotę]

Wyjmujemy i kroimy: [Kroimy plecy brzegiem dłoni]

dla mamusi, dla tatusia,

dla babci, dla brata

dla Ani... a teraz [dziecko wymyśla, dla kogo jeszcze będą kawałki pizzy]

polewamy keczupem, [kreślimy palcem na plecach linię z pętelkami]

i... zjadamy... mniam, mniam, mniam.

[Gdy rodzice bawią się z dzieckiem, w tym momencie następuje zwykle cała gama połączonych z całowaniem dziecka, delikatnym naśladowaniem gryzienia]

 

04-08.05.2020r.

 

Temat: „Przeszkody duże i małe”

Przygotujcie różne przedmioty najlepiej miękkie np. pluszaki, poduszki, kołdrę, kocyk. Wykonajcie z nich na podłodze przeszkody duże i małe. Spróbujcie przeskoczyć obunóż przez przeszkody. Jeżeli są za duże do skoku to spróbujcie je pokonać w inny sposób.

Temat: „Celne oko”

Przygotujcie dostępne pojemniki w różnych wielkościach oraz piłkę, pluszaka, klocki. Rozstawcie pojemniki w różnych odległościach i spróbujcie wykonać do nich rzuty do celu dostępnymi przedmiotami.

Temat: „Nieznany masaż”

Przygotujcie gąbki o różnej fakturze (lub skrawki materiałów). Masujcie fakturami różne części ciała głośno nazywając je. Następnie zasłońcie oczy i powtarzajcie masaż w różnych częściach ciała. Zadaniem dziecka jest odgadnąć masowana część ciała.

 

27-30.04.2020r.

Propozycje zabaw

Temat: Moje części ciała

Przewiążcie dziecku oczy szalikiem lub apaszką. Poproście, aby dziecko z zasłoniętymi oczami wskazało palcem lub dłonią własne części ciała. Połóżcie własną dłoń na różnych częściach ciała dziecka i zapytajcie gdzie czuje dotyk. W zabawie do dotykania możecie wykorzystać różne przedmioty np. pióro, kulki wart, słomkę.

Temat: Paluszkowy obrazek

Przygotujcie farby w różnych kolorach i czystą kartkę (może być większego formatu). Włączcie muzykę klasyczną i niech dziecko maluje palcami lub całą dłonią to co wyobraża sobie podczas słyszanej muzyki.

Temat: Leniwa ósemka

Na podłodze ułóżcie z nitki/sznurka/tasiemki jak największą ósemkę. Zadaniem dziecka jest poruszać się po wyznaczonej ósemce. W wyznaczonych miejscach możecie podawać dziecku różne przedmioty lub maskotki do przejścia po trasie. Dziecko może poruszać się w rytm muzyki. Na przerwę w muzyce musi się zatrzymać.

 

20-24.04.2020r.

Proponuję kolejne zabawy i ćwiczenia z integracji sensorycznej.

Temat: Mniej czy więcej?

Proszę o przygotowanie kubków o różnej wielkości, różne sztućce, dostępne produkty sypkie np. kasza, mąka, makaron, ryż. Zabawa będzie polegała na swobodnym przesypywaniu sypkich produktów z pojemnika do pojemnika i przy użyciu dostępnych przedmiotów. Można przelewać również wodę. Niech dziecko spróbuje określić gdzie jest więcej a gdzie mniej.

Temat: Taczka mała i duża

Dziecko opiera ręce na podłodze. Rodzic lub starsze rodzeństwo łapie dziecko za uda i stara się prowadzić jak taczkę (taczka duża). Jeżeli dziecko nie potrafi utrzymać się na rękach to niech spróbuje przeczołgać się po podłodze (taczka mała).

Temat: Chodzę tyłem

Na podłodze niech dziecko ułoży pluszaki w różnych odległościach od siebie. Zadaniem dziecka jest poruszać się tyłem omijając przeszkody.

 

14-17.04.2020r.

Oto propozycje zabaw z dzieckiem.

Temat: Zaczarowane pudełko

Przygotujcie puste pudełko lub torbę. Umieśćcie w pudełku przedmioty o różnej wielkości i fakturze. Zawiążcie dziecku oczy. Zadaniem jest włożenie ręki do pudełka lub torby, wybranie odpowiedniego przedmiotu i rozpoznanie go za pomocą dotyku.

Temat: Suknia Pani Wiosny

Przygotujcie farby oraz czystą kartkę papieru. Spróbujcie namalować suknię dla Pani Wiosny pamiętając o użyciu różnych kolorów. Do pracy nie używamy pędzelków a jedynie własne palce.

Temat: Bawimy się masą solną

Spróbujcie zrobić masę solną. Ważne jest aby dziecko samodzielnie wymieszało wszystkie składniki:

  • 1 szklanka mąki;

  • 1 szklanka soli;

  • ok. 0,5 szklanki wody

Wszystko wymieszać ze sobą do uzyskania jednolitej konsystencji.

Niech dziecko samodzielnie lepi według własnego pomysłu.

 

06.04. - 10.04.2020r. 

Domowy tor przeszkód”

Tor będzie składał się z kilku etapów. Jeżeli macie taką możliwość możecie
z każdego etapu zrobić stajcę do ćwiczeń.

Etap 1: Na dywanie rozłóżcie sześć złożonych ręczników. Zadanie polega na przejściu w taki sposób, aby stopy stawiać tylko na tych ręcznikach. Równie dobrze możecie użyć skrawków materiałów, kartek, maskotek cokolwiek co podsunie Wam wyobraźnia, a na czym da się postawić bezpiecznie nogę. Po przeszkodach poruszamy się najlepiej bosymi stopami.

Etap 2: Wspinaczka. Wspinamy się na pufę. Jeśli takiej nie macie możecie rozłożyć poduszki i kołdrę i przykryć je kocem.

Etap 3: Slalom. Ustawiamy 5 pustych butelek plastikowych w niedużych odległościach od siebie. Zadanie polega na przebiegnięciu slalomem po tej trasie. Zamiast butelek możecie użyć np. maskotek.

Etap 4: Czołganie. Jeżeli pozwolą Wam rodzice spróbuje czołgać się lub przejść na czworaka pod stołem i krzesłem.

Etap 5: Rzucanie do celu. Dziecko staje na specjalnie wyznaczonym miejscu i próbuje wrzucić piłkę do postawionej przed nim miski. Zamiast piłek można wykorzystać maskotki. Możemy wykonać kilka rzutów z różnych miejsc.

Etap 6: Naleśnik. Poproście rodziców lub starsze rodzeństwo, żeby zawinęli Was w koc lub kołdrę.

 

Rzeczka” – masażyk relaksacyjny

Po pleckach płynie rzeczka [rysujemy palcem wężyki wzdłuż plecków]
I przeszła pani na szpileczkach ["idziemy" palcami jak w butach na obcasach]
A potem przeszły słonie [ugniatamy powoli całymi dłońmi]
I przejechały konie [„galopujemy" pięściami - oczywiście nie za mocno!]
A potem spadł deszczyk  [robimy deszczyk opuszkami palców po całych pleckach]
Czy czujesz już dreszczyk? [szybkie tup-tup-tup palcami wzdłuż kręgosłupa

Magiczne wzory”

Dajemy dla dziecka przedmioty w kształcie figur geometrycznych. Możemy wyciąć figury geometryczne z kolorowego papieru lub gazet. Mogą to być figury z różnych faktur. Zadaniem dziecka jest ułożenie rytmów lub obrazka z przygotowanych figur. Dziecko może wymyślać własne rytmy.

Przykłady rytmów:

- zielony, czerwony, zielony, czerwony….

- koło, kwadrat, trójkąt, koło, kwadrat, trójkąt….

- koło duże, koło małe, koło duże, koło małe….

 

 

30.03. - 03.04.2020r.

Cytrusowe piłki”

Potrzebne przedmioty: kilka owoców cytrusowych, np. cytryna, pomarańcza, mandarynka, limonka, grejpfrut

Co dziecko może zrobić z cytrusowymi piłkami:

1. Nazwać je - obejrzeć i zbadać w dłoniach różne cytrusowe „piłki”, żeby się z nimi zaznajomić – może to być przy pomocy osoby dorosłej.

2. Poukładać - ułożyć je rozmiarami albo posegregować według kolorów.

3. Odgadnąć – zasłaniamy dziecku oczy i dajemy owoc do ręki – zadaniem jest odgadnąć jaki to owoc (dziecko może go wąchać).

4. Policzyć - policzyć owoce przed zabawą i po niej - żeby żadna „piłka” nie zniknęła gdzieś pod meblami.

5. Turlać – spróbować wturlać owoc to torby lub do zbudowanej z pluszaków bramki.

6. Rzucać – podrzucić to góry i złapać.

7. Ścisnąć – nacisnąć dłonią na owoc i rolować je w tę i z powrotem.

8. Obrać i zjeść – niech dziecko samodzielnie spróbuje obrać owoc i go zje lub spróbuje.

 

Powietrzne zawody”

Potrzebna nam będzie mała piłeczka. Jeżeli jej nie posiadamy to robimy piłkę z kartki papieru lub gazety.

1. Dmuchamy na piłkę na płaskiej płaszczyźnie – aby piłka poruszyła się do przodu.

2. Robienie głębokich wdechów, wydmuchiwanie i utrzymywanie siły wydmuchu na piłkę.

3. Dmuchanie na piłkę z różnych pozycji np. z prawej, z lewej, z góry.

4. Zawody z rodzicem lub rodzeństwem – kto szybciej i dalej pomoże piłce się przemieścić.

 

Zapachy mojej kuchni”

Potrzebne nam będą dostępne aromatyczne przyprawy/warzywa/owoce. Najpierw pokazujemy dziecku i dajemy do powąchania. Gdy dziecko pozna zapachy zasłaniamy oczy i jego zadaniem jest odgadnięcie wąchanej przyprawy.
Zachęcamy dziecko do przebywania w kuchni podczas gotowania z pewnością zwiększymy jego świadomość zapachów.

Aktualności

Kontakt

  • Przedszkole Miejskie Nr1 z Oddziałem Integracyjnym w Giżycku
    11-500 Giżycko
    ul. Drzymały 9
  • (87) 428 33 97

Mapa